Klarer du å være fysisk aktiv i minimum 30 minutter hver dag i hele september?

Dersom du dokumenterer dette og sender inn vedlagt skjema innen 3. oktober er du med i trekningen av 15 flotte premier, sponset av lokale motivatorer, blant annet:

 -        1 måneds trening ved PulsFlisa AS

-         1 måneds trening ved Våler treningssenter

-          Klippekort med 10 klipp ved Våler folkebad

-          Treningsmatte fra Klubben AS

-          Klippekort med 12 klipp ved Åsnes folkebad

-          FysAk- effekter, blant annet fleecejakke og t- skjorter.

-          Gåstaver fra Frisklivssentralen i Solør

-          Boka «Lev lettere» av Jan Aaseth

 

Du bestemmer selv type aktivitet og hvem som signerer for deg.

(Dersom topptur i en av FysAk- løypene i Våler eller Åsnes er dagens aktivitet kan du eventuelt signere for aktiviteten selv.)  

 

Hver bevegelse teller – det er 30 minutter om dagen som gjelder!

 

Familie